今回は、空手初心者の方へ伝えたい、長年、空手稽古を継続していて良かったことを記載します。 最初に結論です。 ①得られた武力により自信がつく ②身体機能の向上 ③ストレス発散 他にもありますが、何人かの道場生にヒアリングした結果と私の考えから、特...

以前に地域のPTAの研修会に参加しました。 研修会で色々と学ばせてもらった中、教育面からも、空手がとても有意義と感じたことを、2点記載します。 最初に結論です。 ①学校・家庭以外の大人と接する機会ができる ②様々な年齢層と一緒に汗を流すことにより...

今回は成長期の子供が空手を含む武道を習うと得られる３つのメリットを記載します。 子供の習い事として空手を検討中の方、すでに空手を習っている子供がいる方、参考にしていただければと思います。また他の習い事との比較にもなります。 先に結論です。 ...

前回に続いて、子供の習い事として、空手がおすすめの理由を4つ記載します。 最初に結論です。 ①安全に強くなれる ②覚えた技は一生モノ ③心の強さが得られる ④家庭・学校外の大人と触れ合える 今回は、③／④　について深堀りします。 私自身は、空手指導／...

今回は、子供の習い事として、空手がおすすめの理由を4つ記載します。 最初に結論です。 ①安全に強くなれる ②覚えた技は一生モノ ③心の強さが得られる ④家庭・学校外の大人と触れ合える 子供の習い事として空手を検討されている子育て世代の方、空手の支部...

空手を含む武道を継続している人で、年齢より若く見れる人を見たことはないでしょうか? 私は多々見るので、空手を継続するとアンチエイジング効果があると考えています。 今回は、その理由を記載します。 最初に結論です。 ①ストレッチで関節の柔軟性を保...