【空手用足サポーター】おすすめ3品種｜直接打撃武道・芦原空手向け
今回は空手用の足サポーターのオススメ品について、考えてみました。 実際に使っている商品と、選んだ理由も記載します。 最初に結論です。 オススメは、BODYMAKERのレッグサポーターレギュラーです。 リンク 私の所属流派は、フルコンタクト（直接打撃制...【芦原空手・打撃武道】相手の攻撃を見切る3つのメリットと瞬時に制圧する極意
空手と聞けば、攻撃技が学べる場とのイメージがあるでしょうか？ 実は、攻撃技より重要なテクニックがあります。 相手の攻撃技を見切る技術です。 今回は、見切り技術のメリットを記載します。 最初に結論です。 ①攻撃に当たらない ②攻撃に当たってもダメ...空手黒帯の価値とは？社会人（ビジネスマン）が得るべき2つの価値
今回は、黒帯の価値について、記載します。 「価値」とは、それによって、実際に得られる具体的な効果や感情（便益・ベネフィット）を指します。 今回は、中高年サラリーマンの目線から、社会人（ビジネスマン）向けの２点を記載します。 最初に結論です。...空手の受け技を習得する3つの稽古方法！基本から芦原空手「サバキ」まで（空手全般/芦原会館 向け）
前回記事で、空手の受け技を習得するメリットを３つ記載しました。 今回は、具体的に受け技を習得する「稽古方法」について、３つ記載します。 最初に結論です。 ①基本稽古 ②約束組手 ③組手・サバキ 受け技は護身の代表的な技術です。 攻撃面だけでなく武...空手の「受け技」を習得する3つのメリット！なぜ打撃より重要なのか？ 護身/空手全般/芦原空手 向け
空手と聞けば、パンチ・蹴りといった打撃技のトレーニングをイメージする方が多いと思います。 実は、受け技もしっかりと習得することができます。 特に法治国家の日本においては、自ら攻撃することは基本NGなので、護身的な意味合いから見ると、打撃技よ...空手の「騎馬立ち」の３つのメリットとは？下半身強化と軸の回転を身につける最強の身体操作
空手の世界には、不思議な『立ち方』がいろいろあります。 武道の動きなので、日常生活ではやらず、買い物中や信号待ちでやっていたら、間違いなく二度見されてしまうような特殊なポーズです。 その代表格ともいえるのが、まるで馬にまたがっているような...
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