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立禅のメリット 5選【中編】 芦原空手/空手全般/武道全般 向け
皆さんこんにちは。 前回に引き続いて、立禅のメリットを記載します。 空手家・中後年・サラリーマンの目線から見た5選のメリットです。 私の立禅は独学ゆえに、本場の中国拳法経験者の方が見て、見当違いの場合でもご容赦いただければと思います。 最初に... -
立禅のメリット 5選 【前編】 空手全般/芦原空手 向け
今回は、立禅のメリットを記載します。 立禅は通常の空手では指導されません。 私は、立禅を自主トレに取り入れて、６年以上になります。 どこかに習いにいったことはなく、完全な独学ですが、空手用の鍛錬として、かなり有益で、これまでの記事でも何回か... -
空手技術書 「実戦！芦原カラテ3」 が おすすめの理由 3つ 芦原空手向け 【後編】
前回に続いて、空手技術書として、「実戦！芦原カラテ３」 を最もおすすめする理由を記載していきます。 今回は、芦原空手・サバキ系空手向けの内容です。 私はこれまで、70冊の武道技術書を購入しました。 その中でクオリティNo１で最もおすすめできるの... -
空手技術書 クオリティNo１ 「実戦！芦原カラテ３」 理由4つ 空手全般向け 【前編】
今回は、空手技術書としての最もおすすめできる本をご紹介します。 前回からの続きになります。 https://everkarate.com/%e7%a9%ba%e6%89%8b%e6%8a%80%e8%a1%93%e6%9b%b8-%e3%81%8a%e3%81%99%e3%81%99%e3%82%81-%ef%bc%91%e4%bd%8d-%e3%82%92%e7%b4%b9%e4%... -
空手技術書 おすすめ １位 を紹介 空手全般向け
今回は空手の技術書で、最もおすすめ、ランク付けすると１位の本を紹介します。 最初に結論です。 「実戦！芦原カラテ 3」 リンク これ一択です。 本書との出会いと、他の「実戦！芦原カラテ」シリーズの紹介もさせていただきます。 【過去に読ん... -
成長期の武道のメリット（パート2） ２つ 空手全般向け
以前に地域のPTAの研修会に参加しました。 研修会で色々と学ばせてもらった中、教育面からも、空手がとても有意義と感じたことを、2点記載します。 最初に結論です。 ①学校・家庭以外の大人と接する機会ができる ②様々な年齢層と一緒に汗を流すことにより...
