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空手を始めるキッカケ 7選 【後編】 万人向け
こんにちは!everkarateです! 前回に続いて、空手を始めるキッカケについて記載します。 最初に結論です。 ①強くなるため ②運動不足解消 ③ストレス発散 ④心の強さを養う ⑤格闘技鑑賞の影響 ⑥漫画・アニメ・映画の影響 ⑦ゲームの影響 今回は、⑤/⑥/⑦ ... -
空手の始めるキッカケ 7選 【前編】 万人向け
こんにちは、everkarateです! 今回は空手を始めるキッカケを記載します。 私は10年以上、空手を稽古してきて、現在は指導にも携わっています。その中で、人それぞれの空手を始めるに至ったキッカケ・理由を聞いてきました。 最初に結論です。 ①強くなる... -
コンビネーションは1撃目、2撃目が決め手 その理由 芦原空手/直接打撃武道 向け
「コンビネーションは1撃目、2撃目が決め手」 これは達人の芦原英幸先生の指導内容です。 今回はその理由を考察しました。 最初に結論です。 ・最初の攻撃を確実にヒットさせて相手を崩さないと次の攻撃が続かないため 私の専門は芦原空手(芦原会館)で... -
空手家必須の筋トレを1つだけ選ぶなら「腹筋」 その理由 芦原空手/打撃全般 向け
みなさん、こんにちは! 今回は空手家が必ず取り入れるべき補強トレーニングについて記載します。 1つだけ選ぶとしたら、「腹筋」です。今回はその理由を記載します。 最初に結論です。 「腹筋」を選んだ理由は、 ボディーへの打撃に対する耐性をつける為... -
リードするかされるかで、勝負は決まる! その理由 芦原空手/打撃系全般 向け
「リードするかされるかで、勝負は決まる」 これは、達人の芦原英幸先生の指導内容・格言です。今回はその理由について、考察します。 最初に結論です。 理由: 大きな崩しに繋がるから 私の専門は芦原空手(芦原会館)ですが、今回テーマは全ての打撃武道... -
「ロングの間合いは一瞬のインステップが決め手」 その理由と稽古方法 芦原空手 向け
「ロングの間合いは一瞬のインステップが決め手」 これは、達人の芦原英幸先生の指導内容・格言です。 今回は、その理由と、ロングの間合いにおける一瞬のインステップをマスターする具体的な稽古方法を記載します。 最初に結論です。 理由: 相手が体勢を...