空手稽古論– category –
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基本はスローから確実に! 理由3つ 空手初心者/武道全般向け
今回は、基本稽古を行う際、スローから確実にすべき理由を記載します。 最初に結論です。 ①技のフォームを整えるため ②リキミをなくすため ③インパクトのタイミングを掴むため 今回のテーマ「基本はスローから確実に!」は、芦原カラテ技術書に格言として... -
蹴りは両足で!その稽古方法 2選 芦原空手/フルコン空手 向け
「蹴りは両足で!蹴り足は床を蹴る力、足先の走り。軸足はインパクト時の床を蹴る力、回転する力。それらがミックスされて初めて必倒。」 これは芦原英幸先生の指導内容です。 今回は、両足を使った蹴りを習得する稽古方法を記載します。 最初に結論です。... -
蹴りパンチは全身のバネで!その稽古方法 2選 空手初心者向け/武道全般向け
「蹴りパンチは全身のバネ 。 手先、足先の技はダメージが少ない。全身のパワーを総合させてこそ必倒。」 これは達人の芦原英幸先生の指導内容です。 今回は「全身のバネ」を使った技を習得するための稽古方法を記載します。 最初に結論です。 ①基本稽古 ②... -
当たらない技は怖くない! その理由 2つ 芦原空手/フルコン武道全般 向け
「当たらない技は怖くない 。パンチ、蹴りはステップでかわせば、空を切るばかり。」 これは、達人の芦原英幸先生の指導内容です。 今回は「当たらない技は怖くない」理由を考えてみました。 最初に結論です。 ①ダメージがない ②技の見切り・ステップがで... -
基本稽古をする理由 3つ フルコン空手/芦原空手向け
みなさん、こんにちは! 今回は一般的なフルコンタクト空手で基本稽古をする理由を3つ記載します。 最初に結論です。 ①空手の動きを体にインプットさせる ②体の正しい使い方を理解する ③力を集中させるタイミング(=インパクト)を学ぶ フルコンタクト... -
手は「羽根」にもなれば「ハンマー」にもなる その使い方 芦原空手/打撃武道全般 向け
今回は、組手における手の使い方がテーマです。 「手は羽にもなれば、ハンマーにもなる。 手は柔らかく羽根のように動かし、触覚の役割も果たせば、相手を貫くパンチにもなる。」 これは、達人の芦原英幸先生の指導内容です。 今回は具体的に、「羽根」の...