空手稽古論– category –

今回は、一般部において、茶帯から黒帯になるために行うべき稽古方法を2つ記載します。 最初に結論です。 ①サバキ・組手の数をこなす ②腹筋 最初に注意書きとして、通常の道場稽古は全般的にこなせることが前提です。 よほどのセンスがない限り、茶帯にな...

以前に茶帯に昇級したばかりの道場生から、 「黒帯になるための具体的な稽古方法は？」 との質問を受けました。 その回答を今回の記事にします。 まず、芦原空手（芦原会館）の場合、茶帯と黒帯の決定的違いは、サバキ（相手の攻めに対して、ローキック・...

前回に続いて、達人の芦原先生の書籍「空手に燃え空手に生きる」から得られるメリットをご紹介します。 リンク 最初に結論です。 以下が得られるメリット7選です。 ①達人の鍛錬メニュー：シャドウトレーニングが学べる ②攻めのタイミングのトレーニング方...

前回に引き続いて、達人の芦原先生の書籍「空手に燃え空手に生きる」から得られるメリットをご紹介します。 リンク 最初に結論です。 以下が得られるメリット7選です。 ①達人の鍛錬メニュー：シャドウトレーニングが学べる ②攻めのタイミングのトレーニン...

今回は、私の空手人生に多大な影響を与えた書籍「空手に燃え空手に生きる」から得られるメリットをご紹介します。 リンク 最初に結論です。 以下が得られるメリット7選です。 ①達人の鍛錬メニュー：シャドウトレーニングが学べる ②攻めのタイミングのトレ...

今回は、私の専門の芦原空手（芦原会館）の黒帯の特徴について、考えてみました。 私がこれまで見てきた芦原空手の一般部黒帯は、数百人レベルです。 これまで見てきた黒帯の共通点でもあります。 最初に結論です。 ①サバキの挙動を一通りマスターしている...