空手稽古論– category –

空手は、裸足・素足での武道です。 こればかりは、どの流派でも共通する内容かと思います。 道場ではもちろん、裸足・素足で稽古することになります。 空手を継続すると、道場稽古’外’での自主トレもしたいと思うようになります。 裸足になることが難しい...

今回は 『芦原カラテが「ながら」の空手』 の理由を記載します。 最初に結論です。 ・攻防一体の動きには「ながら」が必須 が理由です。 今回のテーマ「芦原カラテは「ながら」の空手」は、芦原カラテ技術書に格言として掲載されています。 具体的には、書...

今回は「組手を諦めない」をテーマとしたとき、書籍「組手再入門」を読むべき理由を記載します。 中高年サラリーマン空手家の私から見た見解です。 最初に結論です。 ①理想の目付が理解できる ②打撃稽古に対する認識が変わる 長く武術を継続していると、こ...

今回は、一般部において、茶帯から黒帯になるために行うべき稽古方法を2つ記載します。 最初に結論です。 ①サバキ・組手の数をこなす ②腹筋 最初に注意書きとして、通常の道場稽古は全般的にこなせることが前提です。 よほどのセンスがない限り、茶帯にな...

以前に茶帯に昇級したばかりの道場生から、 「黒帯になるための具体的な稽古方法は？」 との質問を受けました。 その回答を今回の記事にします。 まず、芦原空手（芦原会館）の場合、茶帯と黒帯の決定的違いは、サバキ（相手の攻めに対して、ローキック・...

前回に続いて、達人の芦原先生の書籍「空手に燃え空手に生きる」から得られるメリットをご紹介します。 リンク 最初に結論です。 以下が得られるメリット7選です。 ①達人の鍛錬メニュー：シャドウトレーニングが学べる ②攻めのタイミングのトレーニング方...