空手と聞けば、パンチ・蹴りといった打撃技のトレーニングをイメージする方が多いと思います。
実は、受け技もしっかりと習得することができます。
特に法治国家の日本においては、自ら攻撃することは基本NGなので、護身的な意味合いから見ると、打撃技よりも受け技の方が重要かと思います。
そこで今回は、空手の受け技を習得するメリットについて、考えてみました。
最初に結論です。
①素人の攻撃が当たらない
②相手を崩すテクニック(防御は最大の攻撃)
③戦闘の世界に身を乗り出す心構え
私の専門はフルコンタクト空手の芦原空手(芦原会館)です。
芦原空手に限らず空手の攻防において、攻撃に対する受け技は、習得必須かと思いますので、空手関係者はご自身の見解と比較いただき、新たな発見があれば幸いです。
特に芦原空手のサバキと呼ばれる技術では、受け技からの崩し技術が多々あるので、関係者の参考になる内容です。
それでは、深堀りしていきます。
受け技とは?
芦原空手で特によく使われる受け技を3つご紹介します。
・上段受け
上段攻撃に対して、胸の前から上方向に腕を弾きます。

・外受け
中段~上段の攻撃に対して、腕を横方向から回転させます。

・下段払い
中段の攻撃に対して、腕を上から下に回しながら下ろします。

①素人の攻撃が当たらない
数年レベルで空手を続けて、受け技を習得すると、素人の攻撃は当たらなくなります。
実は、私が空手を始める前に経験した内容です。
空手経験者の友人に、パンチを打っていったところ、受け技により、全く当たらなかったです。
(喧嘩ではないです、あくまで、お互い合意の上での腕試しでした)
数年後に私も空手を始めて、受け技を習得して、当時を振り返り、当たるはずがないと再認識しました。
それもそのはずで、道場で鍛錬を行いそれなりのスピードと威力をもった攻撃技を対処するために、受け技をします。
自らの意思で殴り合い・蹴り合いを鍛錬している猛者達です。
一般的な、素人の攻撃とは比較になりません。
②相手を崩すテクニック(防御は最大の攻撃)
受け技は、あくまで防御のためと考える方が多くないでしょうか?
私の考えは、半分正解です。
護身的に相手の攻撃を避けること自体は防御です。
でも受け技で相手を崩すことができれば、次の攻撃に繋ぐことができるので、攻撃技にもなりえます。
「攻撃は最大の防御」
という言葉がありますが、逆に、受け技をマスターすると
「防御は最大の攻撃」
という戦い方ができるようになります。
「より小さな動きを積み重ねて、相手の崩れを大きくし、より安全確実に倒す」
これは、芦原空手の核心であり、私のお気に入りのフレーズでもあります。
芦原空手がどんな空手か? 以下書籍はマンガのため非常にわかりやすいです!
③戦闘の世界に身を乗り出す心構え
受け技を習得すると、打撃技に対する対処方法をある程度身に付けていることになります。
受け技ができることで、戦闘の世界に身を乗り出す心構えができます。
具体的に、相手の打撃技に対して、
・対処方法を全くもたず実戦に臨む
・対処方法として受け技をマスターしている状態で実戦に臨む
では、明らかに後者の方が、余裕があり、戦闘における心構えができています。
法治国家日本において、自らケンカをふっかける必要な全くないです。
道を歩いていて肩がぶつかる、靴を踏んだ、その場合は自分から頭を下げて謝ればいいだけです。
多少の腹立つことでも、自ら謝れば、ケンカに巻き込みれることはないはずです。
それでも、話を聞かず、理不尽にかかってくる相手と戦わざるをえなくなったとしたら・・・
受け技ができることで、心の余裕が持てています。
かなりの極論になりますが、受け技をマスターしていれば、盾・防弾チョッキ等の防具を身に付けている状態です。
まとめ
今回は、空手の受け技を習得するメリットを記載しました。
①素人の攻撃が当たらない
②相手を崩すテクニック(防御は最大の攻撃)
③戦闘の世界に身を乗り出す心構え
素人の攻撃が当たらないことは、法治国家日本における護身的なメリットと考えております。
相手を崩すテクニックとしての受け技は、芦原空手の核心でもある、崩しのテクニックそのものです。
サバキ技術において、見た目が派手な攻撃技より、確実に崩すテクニックの方がよほど重要です。
戦闘の世界を乗り出す心構えを持つことは、法治国家日本において、仕方なく戦うとなった場合、余裕をもった対応が取れます。
相手の攻撃をただ「受ける」ための「技」に見えるかもしれませんが、実は習得のメリットは強大です。
次回は、実戦で使える受け技を習得する稽古方法について、記載します。
今回は以上です。
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