空手を継続できる理由 6つ　芦原空手/空手全般/中高年 向け【前編】

今回は空手を継続できる理由について、記載します。

私は15年以上空手を継続しています。

中高年でサラリーマン空手家の私の経験と、長年継続している人を見てきての気付きからの見解です。

最初に結論です。

今回は、①／②／③　について、深堀していきます。

①面白いから

空手はシンプルに、やっていて面白いです。

ここで言う「面白さ」は、痛みもなく、ただおもしろおかしい、とはニュアンスが違います。

所属流派の芦原空手は、ストリートファイトが原点のフルコンタクト空手です。

痛みを伴う場合もあるし、難易度が高い稽古もあります。

「楽しくなければ続かない」これは芦原空手（芦原会館の空手）の指導方針です。

厳しさの中にある楽しさ、これが空手が継続できる理由の一つです。

芦原英幸先生に直接指導を受けた松宮康生先生の下記著書では、武道の本質を突いた心に刺さる内容が多々あります。

本書中の「楽しくなければ上達しないし、続かない」は芦原先生の言葉です。

②奥深く追及できるから　　

芦原空手では、サバキ技術を習得することを目的として稽古します。

達人の芦原英幸初代館長が考案したサバキ技術は、非常に奥が深いです。

芦原先生の動画を見ると、上には上がいることがよくわかります。

私はまだまだ納得のいく動きができてないです。

どうしたら芦原先生のような動きに近づくことができるか？を考える過程で、奥深く追及すべきことが多々あります。

この追及の過程自体が継続の理由の一つと考えています。

↓参考記事↓　サバキ技術のポイント3つを記載しました。

③武力を維持できる

得られた一定以上の武力は、鍛錬を続ける限り、維持できます。

もちろん加齢の影響は出ますが、中高年でも何も鍛錬しない人と比べたら、雲泥の差です。

では武力を維持することによるメリットは何か？

言葉で表現すると「謎の全能感」と考えています。

以下書籍より抜粋します。

「自信のない人は筋トレをして下さい。・・（中略）・・上司も取引先もいざとなれば力ずくで葬れると思うと謎の全能感・・（中略）・・・以上の理由から自信がつきます。」

本書は、筋トレ本ですが、この「謎の全能感」は武道鍛錬でも得られます。

筋トレも継続している私としては、空手を含めた武道鍛錬の方がより「謎の全能感」が得られるように感じます。

特に経験者の方、よく分かるのでは？と思います。

↓参考記事↓

まとめ

今回は、空手を継続できる理由６つのうち3つを深堀りしました。

私は15年以上、空手を継続していて、現在は自分の支部道場を立ち上げて、支部長 兼 指導員もしています。

たまに、

との質問を受けることがあります。

その時に、回答する内容から6つ抜粋しました。

特に「①面白い」、まずはこの感覚がなければ、他の継続理由に発展しにくいと思います。

もちろん、ただ「面白い」だけでは継続は難しいので、他の理由も重要です。

次回は残り3つの理由を記載します！

今回は以上です。

以下記事も参考にどうぞ。